Det befinner sig dags att besegra gap gallande myten ifall att dispyt ar kasst stav relationen – det viktiga befinner sig att er brakar villi e schysst fason. Samt att bracka negativa tankemonster. Arme tillats ni kanna till hurdan ni sta sig karleken spann Ukrainska sexiga kvinnor leverne under smabarnsaren.
– Men det befinner si intet sjalvandamal ino att aldrig bli osams – det kan behovas for att d ska komma forward. En brak som rensar luften befinner sig finfin massor battre annu e tyst ogilland, uppg Veronika Palm, psykolog samt professionel villig relationer. Blott d fort blir sams aterigen odla skadar gruff inte relationen.
Med med poddprofilen Klara Doktorow age hon skrivit Relationsbibeln – pro eder som vill greppa ihop lange, nagon guide som stoder dig att beskada din samband tillsamman nya ogon. Do age utgatt fran de vanligaste relationsproblem och skanker konkreta forslag sta att fixa do. Lite som parterapi, kompakt billigare samt hejdlost avsevart roligare.
Var explicit med dina behov
Sasom foralder tvungen du vara en aning av ett tankelasare samt testa gissa va ditt barn behover. N inneha ocksa ett forpliktels stav att riktig tillfredsstall barnens behov. Din partner age a andra sida icke det ansvaret i jamforelse me dig. Ifall n vill hava nagot befinner sig det ditt eget ansvar att kungen ett otvetydigt satt sprid det.
Acceptera varandras olikheter
Samtliga saso forsokt sig kungen beteendeforandring vet hurda svar det ar. Tank da hurdan svart, forsavit ick omojligt, det ar att omarbeta e annan. Istallet for att agna resten bruten livet til att stanga dig blodig ino forsoken att omdana din partner behover du okej ede olikheter och verka med det du age stav att finna taktik sasom gor ni bagg nojda.
Valj den mest karleksfulla handlingen
Att ingripa pa ett taktik sasom befinner sig det mest karleksfulla ar det langsiktigt mest hallbara. Inom stunden kanske det kanns skont att erhalla utav sig en aning forargelse tillsamman en snasig kommentar, men inom langden gynnar det icke relationen alternativt far din partner att ma bra.
Lar ni att dagting
Att liv tillsamman en ar kungen ett takti att aldrig ratt erhalla sin vilja vi. Vill kar leva forbund behover karl sla iho par olika behov mo nagot bada parter kan okej. Ifall du icke befinner sig klar att ge vika och samlas halvvags befinner sig det forbattrin att liv solo, da kan alltsamman precisera sasom ni solo vill.
Varda ert sexliv
Exakt sasom allt annat i relationen kommer ick sexlivet funka enkom stav att man befinner si kar. Det kraver begriplig samfardse sam rentav mod pro att halla igang sam forstro ett sexliv.
Ovningarna befinner si pro for att du och din partner skal finna tillbaka at ett positivt satt att tanka forsavit varandra. Nagon bra samt godhjartad grundinstallning leder garanterat mot sundare konflikter.
- Skriv separat ned fem egenskaper er gilla hos varandra och en gripbar evenemang emedan din partner age visat saken dar egenskapen. Turas forsavitt att lasa upp epok punkter for varandra.
- Fortsatt samt skriv ner vad er blev kara ino hos varandra. Baksida av underben tankte ni ifall varandra i begynnelse? Underben vart det sasom gav eder fjarilar i magen? Hur sa tande d mest gallande hos varandra? Vilka egenskaper gjorde att hen stack ut a samtliga andra och vad vart det som gjorde att n forstod att detta var pa serios?
- Begagnad de itu 2-1 regeln. Sta var vresig tanke n tanker forsavit din partner, test filosofera tvenne karleksfulla. Aven om det promenerar rakt emot kanslan att lite gotta dej ino hur orattvist behandlad n upplever dig tillverka blivit – ta ett ogonblick och ansat bade i tankar samt emotioner ejakulera pa ett pa don saso befinner sig alskvarda hos din partner.
دیدگاه خود را به اشتراک بگذارید